【前言】
每个人，无论其国籍、性别、年龄、人生哲学，以及宗教信仰如何？都希望自己能够快乐的确，快乐使人健康，快乐使人青春永驻，儿童需要天真快乐的童年，老人需要健康快乐的晚年，上班族需要成功与快乐相伴，作为一位老师，我更是希望自己天天快乐，但随着时代的不断发展，社会的不断进步，对我们老师的要求也越来越高，日常工作中的备课，写计划，带活动，与家长联系，检查，评比，等常常让人忙得手足无措，加上还要留，还要面对面对社会，家庭各方面的压力，往往使我们内心难以难以适应的紧张状态，那如，我们如何去克服这些压力呢！让自己快快乐乐每一天呢?
【关键词】
快乐 小学教师 心理健康
【正文】
“知有句话这样说，你若笑口常开，你便幸福，你若悲叹不已，你便不幸。让快乐成为一种习惯，容易吗？难吗？也许在于一念之间，在于个人的选择. 习惯了一年四季的更替，世间万物的变迁，也习惯了太阳的东升西落，月亮的阴晴圆缺，可有时南疆人的悲欢离合看淡。更难将伤心和痛苦看得云淡清风，或许，这需要自己的心境调整，去适应环境的变化. 每个人，无论其国籍，性别，年龄，人生哲学，以及宗教信仰如何？都希望自己能够快乐的确，快乐使人健康，快乐使人青春永驻，儿童需要天真快乐的童年，老人需要健康快乐的晚年，上班族需要成功与快乐相伴，作为一位老师，我更是希望自己天天快乐，但随着时代的不断发展，社会的不断进步，对我们老师的要求也越来越高，日常工作中的备课，写计划，带活动，与家长联系，检查，评比，等常常让人忙得手足无措，加上还要留，还要面对面对社会，家庭各方面的压力，往往使我们内心难以难以适应的紧张状态，那如，我们如何去克服这些压力呢！让自己快快乐乐每一天呢?
一 提高心理素质是教师获得快乐的关键 有这样一个小故事，一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里，陷阱很深，根本爬不上来，主人看它是老驴，懒得去救他了，想让它在那里自生自灭，每天还有路人不断的往陷阱里倒垃圾，按理说老驴应该很生气，应该天天抱怨主人没良心，抱怨路人落井下石，抱怨自己倒霉，可老驴没有抱这样的态度，他每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是，被垃圾所淹没，终于有一天。他重新回到了地面上，老驴给自己赢得了第二次生命，并获得了自由. 从故事中我们不难明白，无论现实怎样，是态度决定命运，有了积极的态度，你的人生就多了一次机会，拥有了一个平静健康的心态，你的人生会更精彩. 在教师的成长过程中，心理素质的培养对其社会素质的提高有起推动作用，有了较好的心理素质，教育技能的掌握可以变得，快捷而充满乐趣，当我们有了自信，有了对本职工作的热爱，技能的学习就会成为愉快而自觉的行为，因此心理素质是提高，能够帮助我们应对各种压力和挑战，出色的完成工作任务，并从容面对生活，在这一过程中，我们自身的诸多，需要也将得到满足，因而一定由衷的感到人生的快乐. 二 增强自信心，做个快乐的小学教师 自信心，是人对自己力量的充分估计，及自己的价值与能力，自信的教师，能够对自己的能力有一个正确的认识和客观的评价，这些应作为稳定的心理品质，可以成为人生的重要精神支柱，成为人们行为的内在动力，所以培养自信心是非常重要的，没有自信心的人在当今竞争激烈的环境中是很难获得成功的，甚至还有可能失去许多机会，因此，如果你能增强自信，就是在提高心理素质，享受快乐人生的征途上迈出了坚实的第一步. 三 热爱自己的职业才能获得快乐 无论做任何事情，都要无比竭尽全力，因为它决定一个人日后事业上的成败。一个人，一旦领悟了全力以赴的工作，能消除工作，辛劳这一秘诀，他就掌握了打开成功之门的钥匙了，作为一名低年级的老师，要想让自己快乐，首先要热爱自己的工作，只有喜欢，才能，积极主动开心的工作，根据岗位职责，认认真真做好自己的本职工作，在面对孩子时，有一颗挚爱之心，真心的去爱孩子，耐心的去呵护每个孩子，关注每一个孩子的成长，用爱的语言和爱的行动，来唤起孩子们的求知欲，望激起他们的活动的积极性，引导他们学习成长，其实，只要我们始终能发现工作中的美事乐事趣事，在任何时候都能以积极乐观的心态去面对工作，那么我们就会从中，获得快乐. 四 保持心理健康就能获得快乐 近年来，各地小学的虐童事件频频发生，浙江省温岭有位老师将儿童两只耳朵拎着往上提，潍坊昌乐又有一位老师，让班里29名小朋友每天打人调皮了，孩子乐乐十拳，甘肃兰州一位教师用一脚踢伤班里一个男孩的命根子……这些事件背后都是这些老师不善于把握好自己的情绪，以致自寻烦恼，甚至触犯法律，由此可见，小学教师的心理健康是教育工作的基础，是自身健康生活和儿童心理发展的需求，小学教师教育的对象是小孩子，他们认识活动是具体形象的，心理活动以，以及无行为是无意的。并开始形成最初的个性倾向，受到教师的影响很大，因而小学教育的心理健康就显得尤为重要了，尤其是从健康到不健康的一个转变过程，因此每位教师都有增进自己心理健康的义务，健康和快乐总是相伴的。只有心理健康才能获得快乐，世界上，没有一直阴霾的天空，只有一直乌云密布的心，世上没有一只枯萎的花朵，只有一只，被烦恼蒙住了眼睛，世上没有一直快乐的人，只有会选择快乐的心，做一个快乐的人，做一名快乐的小学教师，其实就是调整自己，幸福自己，让我们快乐学习，快乐工作，快乐生活让快乐与我们永远相伴。 |
