学前讨论：“有人说职业生涯发展是从做好本职工作的开始”那么职业生涯规划应该从何开始，谈谈你的看法吧。

理论依据：人-职匹配；职业选择论

职业指导模式

个性评估：能力、兴趣、资源、限制等

了解职业：要求、利弊、酬薪、机会、成功条件、前景等

合理决策：在个性与职业之间建立合理的联系

个性评估：能力、兴趣、资源、限制等

了解职业：要求、利弊、酬薪、机会、成功条件、前景等

合理决策：在个性与职业之间建立合理的联系

个性评估：能力、兴趣、资源、限制等

了解职业：要求、利弊、酬薪、机会、成功条件、前景等

合理决策：在个性与职业之间建立合理的联系

SWOT分析法：

六种职业性向的人---霍兰德

六种职业性向的人主要从事的职业

1.社会环境分析

了解我国社会经济发展的形势和职业分类情况，掌握社会对毕业生的需求情况 主要是指市场与用人单位 。

分析要点： 

环境条件的特点
环境的发展变化情况
自己与环境的关系
自己在这个环境中的地位
环境对自己提出的要求
环境对自己有利条件和不利条件

2.家庭环境分析

了解“家庭职业树”的概念，在了解家庭职业价值观的基础上绘出自己的家庭职业树，并保持与家庭成员在自身职业发展方面的交流和沟通。

家庭职业树

你知道家族中的成员都从事些什么工作吗？你对他们的工作有什么看法呢？让我们藉由家族树的探索，来帮助你了解家人对你的职业期待以及你的自我期许究竟与家族职业有哪些关联？

首先，请你将家庭中的亲属及他的职业填写在下图的家庭树上。

填好了吗?完成后，请对照下面列出来的问题，把答案填写在空格中。

目标设定：合理目标的5个标准

案例：生涯规划表

一个一年级大学生，如果准备成为一个出色的心理学专家，他可以为自己确立职业早期、中期、长期各阶段目标和总体目标。

大学生在做近期规划时，主要是确立初次择业的职业方向和阶段目标。

决策原则：择己所爱，泽己所能，择世所需，择己所利

生涯决策结构

生涯决策七大进程

1.选择何种行业 
2.选择行业中的哪一种工作 
3.选择所适用的策略，以获得某一特定的工作 
4.从数个工作机会中选择其一 
5.选择工作地点 
6.选择工作的取向 
7.选择生涯目标或系列的升迁目标

职业决策的类型----你的类型

生涯年历范例

主要内容包括：
职业方向的重新选择；各阶段目标的修正；实施措施与计划的变更等

生涯决策发展论

理论依据：人-职匹配，职业选择论

职业指导模式

1.个性评估： 能力、兴趣、资源、限制等
2.了解职业：要求、利弊、薪酬、机会、成功条件、前景等
3.合理决策：在个性与职业之间建立合理的联系